Norderney

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Norderneyer Badezeitung | Norderney Kurier

Monat Mai beste Jahreszeit für Abhärtung

Als besonders geeignet für eine solche Therapie bezeichnet Prof. Dr. Jessei die Nordsee. Sie bietet Wind und nicht zu hohe Temperaturen während der Mittagszeit, die am günstigsten für eine Kur ist. Die beste Jahreszeit ist der Monat Mai. Weiterer erfreulicher Nebeneffekt einer solchen Kur an der Nordsee: Abhärtung. Dr. Jesse): "Wer an der Nordsee ab der zweiten Woche seines Urlaubs täglich vier Stunden unbekleidet spazieren geht, braucht eine Erkältung nicht mehr zu fürchten."